quinta-feira, 16 de julho de 2020
segunda-feira, 1 de junho de 2020
quarta-feira, 27 de maio de 2020
NOVO PROGRAMA DE GRADUAÇÃO DE KRAV MAGA
NOVO PROGRAMA DE GRADUAÇÃO
DE KRAV MAGA
Apresento a todos os meus alunos o novo programa de graduação para nossa academia de krav maga. Como todos sabem sou faixa preta filiado na KAPAP KRAV MAGA ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA, também tenho formação em mais quatro artes marciais e em outros sistamas de defesa pessoal. Mas foi no Krav Maga que realmente eu mais me identifiquei, gosto de aprender cada vez mais e ensinar o que eu aprendi com qualidade e muita dedicação sempre buscando ser e fazer as técnicas de acordo e como devem ser ensinadas, embora não seja nada fácil.
Este programa contém as nomenclaturas necessárias para um aluno aprender e um instrutor ensinar de forma adequada o Krav Maga. O programa possuí as técnicas da faixa branca e amarela para progredir para a faixa laranja assim que o aluno estiver realmente apto para seguir adiante.
sábado, 23 de maio de 2020
quarta-feira, 20 de maio de 2020
O KRAV MAGA DEVE SER ENSINADO EM HEBRAICO - ALGUNS TERMOS USADOS NAS AULAS DE KRAV MAGA
ALGUMAS PALAVRAS EM HEBRAICO
USADAS NAS AULAS DE KRAV MAGA
Smol - esquerda
Yamin - direita
Lemaala - Acima ou para cima
Lemata - abaixo ou para baixo
Lefanim - para a frente
Kadima - para a frente (avançar)
Achora - para trás
Leachor - para trás
Hatzida - de lada
Latzad - lateral ou ao lado
Pnima - para dentro
Pnimi - interno
Ritzoní - externo
Ha-rutza - para fora
Hagana - defesa
Hagana Ritzonit - defesa exterior
Hagana shloshmeotev Shishim Maalot - defesa em 360º graus
Hagana Pnimit - defesa interna
Hagana Guf - defesa de corpo
Hatkafá - ataque
Hatkafá Negued - contra ataque
Tfisá - Agarre
Makot - golpes
Maká - golpe
Beitot - chutes
Beitá - chute
Raniká - estrangulamento
Ranikot - estrangulamentos
Raviká - abraço
Ravikot - abraços
Blimot - quedas
Blima - queda
Gilgul - rolamento
Ken - sim
Lo - não
Obrigado - todah
De nada - eyn bead’ma
Muito Obrigado - todah rabah
Shalom - paz ou olá
Por Favor - bevakasha
Desculpa - ani mitztaer
Tchau ou até logo - lehitraot ( hebraíco antigo) leitraot ( hebraíco moderno)
Com licença - slirá
Como vai você - Ma shlom rá (no masculino) Ma shlom mér ( no feminino)
Estou bem - shlomitov ou ani tov
terça-feira, 19 de maio de 2020
sábado, 16 de maio de 2020
AS 15 REGRAS DO KRAV MAGA
AS 15 REGRAS DO KRAV MAGA
Assim como, quando se constrói uma casa, primeiro se ergue firmes e fortes pilares que irão apoiar e segurar toda a estrutura da mesma, Imi Lichtenfeld estabeleceu regras e leis e só depois deu conteúdo completo para cada uma delas separadamente.
Abaixo, apresentamos as as regras que juntas criam o ente completo que é o Krav-Magá:
1 – MENOR CAMINHO, MÁXIMA VELOCIDADE, MÁXIMO PESO EM DIREÇÃO AO OPONENTE.
2 – QUE NADA SEJA ESTRANHO AO NOSSO CORPO.
3 – SEJAM SUAVES.
4 – A FORÇA DOS GOLPES E CHUTE NO KRAV MAGÁ FICA NO CAMINHO DE VOLTA.
5 – NUNCA DÊ AS COSTAS PARA O INIMIGO.
6 – A DETERMINAÇÃO DE ENTRAR (LEHIKANES).
7 – FAÇA O QUE CONSEGUE, MAS FAÇA CERTO.
8 – KRAV-MAGÁ É ENSINADO EM HEBRAICO.
9 – SEJAM BONS O SUFICIENTE PARA NÃO PRECISAR MATAR.
10 - VÁ PARA JUNTO DO INIMIGO.
11 – USE A FORÇA DO OPONENTE CONTRA ELE MESMO.
12 – APRENDAM A “LER” O INIMIGO.
13 – DEFESA ESPECIFICA CONTRA ATAQUE ESPECIFICO.
14 – SEMPRE MANTER A DISTÂNCIA DE UM PASSO DO INIMIGO.
15 – A MEDIOCRIDADE É O INIMIGO Nº 1 DO KRAV MAGÁ E DA HUMANIDADE TODA.
quinta-feira, 14 de maio de 2020
O QUE É KRAV MAGA
KRAV MAGA
A Arte de defesa pessoal Israelense foi criada por Grão Mestre Imi, o krav maga possui diversas técnicas como:
defesas contra agarrões
defesas contra estrangulamentos
defesa contra gravatas
defesas contra empurrões
defesas contra chutes e socos
defesas contra armas brancas e de fogo
terça-feira, 12 de maio de 2020
KRAV MAGA E GRÃO MESTRE IMI - FUNDADOR DO KRAV MAGA
KRAV MAGA E GRÃO MESTRE IMI - FUNDADOR DO KRAV MAGA
O Krav Maga faz parte da história de Israel, e por isso merecidamente é chamado de A arte marcial de defesa pessoal Israelense.
OS ALUNOS DE GRÃO MESTRE IMI.
sexta-feira, 8 de maio de 2020
GRÃO MESTRE IMI, O FUNDADOR DO VERDADEIRO KRAV MAGA
GRÃO MESTRE IMI, O FUNDADOR DO VERDADEIRO KRAV MAGA
Krav Maga é a arte marcial de defesa pessoal de Israel.
KRAV MAGA
O KRAV MAGA NÃO SIMPLISMENTE UM SISTEMA DE DEFESA PESSOAL
KRAV MAGA É A ARTE MARCIAL DE DEFESA PESSOAL ISRAELENSE.
quarta-feira, 15 de janeiro de 2020
KRAV MAGA: A ARTE MARCIAL DE DEFESA PESSOAL ISRAELENSE
PROFESSOR FABRICIO - FAIXA PRETA EM KRAV MAGA
FILIADO A KAPAP KRAV MAGA ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA
REGISTRADO NO CONSELHO REGIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE SANTA CATARINA - CREF. CREDENCIADO COMO INSTRUTOR DE DEFESA PESSOAL PELA POLÍCIA FEDERAL.
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